得了甲亢后，身體發生重要改變。由于甲狀腺激素增多，病人身體內的多個系統，如神經、循環、消化等系統都處于功能亢進狀態，機體的能量消耗很大。在這個時候，如果不適當減少工作或活動量，就會進一步加重身體的負擔。所以說，甲亢病人在診斷明確后，或在病情還沒有完全好轉以前，應該注意適當的休息。
所說的休息，應該包括體力和腦力兩個方面，這是很重要的。在病情還沒有完全控制之前，不能干重體力活。持久的腦力活動，包括緊張的學習、考試、工作加班加點等，都應當避免。因為情緒緊張，工作壓力大，不僅是導致甲亢發病的因素，而且也使甲亢病情不容易控制，或引起病情復發加重的原因。因此，得了甲亢后，在病程初期，如果病情較重，應該安排２～３個月的休息時間，待臨床癥狀改善以后，就可以逐漸參加較輕的工作了。但是，如果病人的工作環境較好，體力和腦力活動并不緊張，比較悠閑，就不一定完全停止工作。
學生患了甲亢后休學與否，經常是學生本人和家長問得最多的問題。甲亢的治療，既有專門針對甲亢的特殊治療，又包括精神放松，腦力、體力休息，注重營養等一般性的治療。學生患甲亢后，由于年齡較小，主要采用長期抗甲狀腺藥物療法，在用藥的同時，還應該適當休息。但是，不論是小學生、中學生、大學生還是研究生，在藥物治療期間，通常不需要休學在家養病。可以一邊積極治療，一邊跟班學習。只要學習不過于緊張，一般來說是不會影響治療的。值得注意的是，不要把期望值定得太高，如過分地追求高分、參加各種學習競賽，則會造成過分緊張，不利于病情的控制。此外，還應當避免劇烈的體力活動，可以適當減少或者免上體育課。不要參加劇烈的特別是具有競賽性質的體育活動。但如果病情比較嚴重，短期休息幾個月也是應該的。一般來說，不需要長期休學。
甲亢病人在多數情況下，并不需要長時間臥床休息。然而對于合并有心力衰竭等嚴重并發癥的病人，則要注意臥床休息。簡而言之，患甲亢后的機體活動，應以不影響病情為原則，這點非常重要。
     大同市甲亢病研究所