<sup id="kw0ui"></sup>
<strike id="kw0ui"><rt id="kw0ui"></rt></strike>
  • <ul id="kw0ui"><pre id="kw0ui"></pre></ul>
    <th id="kw0ui"><menu id="kw0ui"></menu></th>
    <strike id="kw0ui"></strike><ul id="kw0ui"><tbody id="kw0ui"></tbody></ul><strike id="kw0ui"><s id="kw0ui"></s></strike>
  • <samp id="kw0ui"><tbody id="kw0ui"></tbody></samp>
  • 大同現代醫院,首頁 大同現代醫院,集團概貌 大同現代醫院,研究所 大同現代醫院,醫學檢驗 大同現代醫院,健康體檢 大同現代醫院,特色專科 大同現代醫院,專家風采 大同現代醫院,院報院刊 大同現代醫院,新聞中心 大同現代醫院,專病專治 大同現代醫院,健康教育 大同現代醫院,護理天地
     
    大同現代醫院
    朔州現代醫院
    忻州現代醫院
    現代腦科醫院
    大同瑞慈醫院
    大同泰康醫養
     
     
     
    大同現代醫療集團公司
    您的位置:首頁-> 健康教育
    控制飲食老餓咋辦
    時間:2008/11/22 1:16:52  來源:大同市現代醫院管理有限責任公司  點擊:3444


        糖尿病患者在最初控制飲食時,饑餓感非常明顯,常難以忍受。事實上,饑餓感是糖尿病的一種癥狀,病情改善后,就會隨之減輕。另外,食量與習慣相關,減少食量會感到饑餓,但為了治療疾病,要學會適應。控制飲食時可采用如下辦法對付饑餓感:
      首先,控制飲食要循序漸進。如果主食量限制過快,一下子從吃得很多降至300克以下,難以耐受,對機體恢復也不利。因此,可每周減少主食100—200克,一般1個月左右應限制到每日300克左右。
      其次,調整飲食結構。應多吃低熱能食品,如黃瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒、萵筍、茄子、菜花及海藻類、蘑菇類、豆腐等;多選用粗磨制的雜糧代替細糧,如紅豆粥、莜麥面以及三合面、粗玉米面等;高纖維食品可使胃排空延緩、腸運轉時間改變,可溶性纖維在腸內形成凝膠可使糖的吸收減慢,同時可以增加耐饑力,高纖維食物包括麥麩、玉米皮、甜菜、海藻類植物等。此外,糖尿病患者可在每餐前先吃一碗蔬菜(含碳水化合物4%以下的蔬菜任選一種,少用油),以增加飽腹感,然后再進正餐。
      最后,兩餐之間饑餓時,可吃些黃瓜、西紅柿等來加餐,不過加餐的量要記得從正餐中減去。

     
    @CopyRight 大同現代醫院管理公司    地址:大同市育才北路79號(大同十中往北100米)  電話:0352-5026999 傳真:0352-5028999
    大同市瑞慈健康管理有限責任公司    地址:大同市魏都大道999號 電話:0352-2830599   晉ICP備16005184號-1    新大同網提供大同網站建設技術支持
    永久无码精品三区在线4| 亚洲国产成人99精品激情在线| 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码| 精品一区二区三区免费观看| 精品国产专区91在线尤物| 国产精品免费看久久久| 国产精品久久亚洲一区二区| 91精品国产自产在线老师啪| 99热在线只有精品| 国产成人无码精品一区在线观看| 久久精品一区二区东京热| 无码AⅤ精品一区二区三区| 国产精品成人观看视频国产 | 久久久久久亚洲精品无码| 久久九九国产精品怡红院| 久久亚洲精品无码网站| 久久国产精品99精品国产| 国产亚州精品女人久久久久久| 精品真实国产乱文在线| 91freevideos精品| 亚洲国产精品福利片在线观看 | 精品久久久久久婷婷| 久久精品亚洲一区二区| 国产午夜精品理论片久久| 青草国产精品视频。| 精品免费国产一区二区| 人妻互换精品一区二区| 亚洲国产精品综合久久20| 久久免费的精品国产V∧| 麻豆精品久久久一区二区| 国产乱人伦偷精品视频免观看| 国产成人精品影院狼色在线| 亚洲AV永久青草无码精品| 中文字幕在线不卡精品视频99| 成人国产精品999视频| 国产精品嫩草影院在线播放 | 国产成人精品无码一区二区老年人| 91精品成人福利在线播放| 1717国产精品久久| 777亚洲精品乱码久久久久久 | 国产精品福利在线观看免费不卡|